Những sai lầm nghiêm trọng khiến mẹ càng hút càng bị tắc sữa

Hút sữa là một trong các cách kích sữa hiệu quả trong giai đoạn cho con bú. Tuy nhiên trên thực tế có rất nhiều mẹ hút sữa sai cách khiến càng hút càng bị tắc sữa.

Những sai lầm nghiêm trọng khiến mẹ càng hút sữa càng bị tắc

Tình trạng càng hút sữa càng bị tắc sữa không chỉ xảy ra ở 1,2 mẹ mà trên thực tế gặp ở rất nhiều mẹ. Sau đây là top 4 sai lầm nghiêm trọng khi hút sữa mẹ cần tránh để tránh gặp phải tình trạng càng hút càng tắc sữa:

1.Không uống đủ nước

Nước chiếm đến hơn 90% thành phần sữa mẹ, do đó việc bổ sung đủ nước trong ngày để duy trì lượng sữa hút là điều hết sức cần thiết. Thực tế cũng cho thấy mẹ uống ít nước sẽ hút ít sữa hơn những mẹ cung cấp đủ nước.

2.Thời gian hút ngắn hoặc quá dài

Thời gian hút sữa quá ngắn, mẹ sẽ không thể hút tối đa lượng sữa. Ngược lại nếu hút trong thời gian quá dài có thể làm bầu ngực tổn thương, tuyến sữa hoạt động quá tải gây tắc tia sữa. Thời gian hút sữa lý tưởng cho mỗi bầu ngực là từ 10-15 phút.

3.Lịch hút không đều đặn và cụ thể

Việc hút sữa không đều đặn cũng là nguyên nhân gây tắc tia sữa ở mẹ. Vì sữa mẹ được sản xuất theo nguyên tắc cung cầu, tức là cần bao nhiều thì sản xuất bấy nhiêu, cho nên để đảm bảo không tắc tia sữa, mẹ nên duy trì lịch hút đều đặn. Tốt nhất là nên 8 lần/ ngày và mỗi cử cách nhau 2-3 tiếng.

4.Chọn sai máy hút sữa

Đây cũng là sai lầm nghiêm trọng cần tránh. Việc chọn mua máy hút sữa kém chất lượng hay không đạt tiêu chuẩn có thể khiến việc hút sữa của mẹ trở nên khó khăn hơn, gây tổn thương cho bầu ngực và ảnh hưởng tuyến sữa.